「俺は知ってるぜ」

前に進むだけで精一杯

生後234日目

久しぶりに気持ちがバーン!と落ちて

暗闇で授乳しながらオイオイと泣く。

ムスメが寝たのでここへ来ました。

 

ホルモンバランスかなあ。

戻ってきた月の物も、また止まったしな。

というのも、夜泣きが始まりました。

 

地獄だね。

 

正直、新生児の夜泣きよりダメージあるね。

新生児のときは、仕方ない感があってw

新生児だし、っていう。(まあ、寝なさ過ぎてそのときも悩んだしつらかったけど。)

2ヶ月過ぎたあたりからわりとまとまった時間寝ててくれたし、ここ最近はきっちり8時間睡眠だったもんで

あぁ、夜間授乳ってこんなにしんどいっけ?っていう。

なんとなくよく寝るタイプかな?なんて思ってしまっていた私がバカだった。

 

なんでもそうだが、良い方に考えすぎると後々自分の首を絞めることになるのでやめようと心に決めたw

 

日中、ムスメが昼寝するとき一緒に仮眠取ったら30分で起こされて、逆に疲れるという…。

こんな体しんどくなるなら寝ない方がマシだったな、と後悔するほど。

おかげさまで頭がずーっとなんとなく痛いよ!w

 

2時間続けて寝てくれればスッキリするんだけどなあ。

長くて1時間かな…。最近は昼寝もそんなにしないしな。

ちなみに夜泣きは長くて4時間毎に泣いて、

調子が悪いと1時間毎に泣かれます。

添い乳が下手くそなもんで、できそうなときは添い乳するけど、7割方起きて授乳してる。はぁー、しんど。

 

友達に夜泣きが始まったと報告したら開口一番、

うわ!自律神経やられるね!

だったwうん、御多分に洩れずやられてます!!ww

自律神経整えたいよね…体動かそう…。

 

今後、夜泣きに悩まされているお母さんに出会ったら(夜泣きに限らずだけど)お疲れさまって声をかけよう。がんばってるねって。ママに一生懸命お世話してもらって、赤ちゃんは幸せだねーって。

それだけで救われることってあるよね。

認めてもらえることのなんと嬉しいことか。

母業はなにかと孤独なものですね。

幸せだけどね。

 

 

 

いろいろあった気がするがいちいち覚えてられん。。

どんどん抜け落ちていく。悲しいかな。

 

 

さあもう寝よう。

どうせ起こされるんだから!

おやすみなさい!!

生後226日目/今日の一曲

ムスメは生後7ヶ月を過ぎました。

 

離乳食、食べてくれるようになりました…。泣

 

ちゃんと食べてくれるまで1ヶ月かかった。

時間はかかるけど、ニコニコと食べてくれるだけ本当に嬉しい。

続けてみるもんだな。あぁ良かった。

 

 

この間、出産体験などを妊婦さんにお話しする機会があってムスメと行ってきたのだけれど

ムスメの寝ぐずりが最高潮に達してギャン泣き。

やー、大変だった。

助産師さんが、抱っこしててあげるよ!と言ってくれて、でもこんなギャン泣きしてたら逆効果なような…と思ったけど、試しにお願いしてみたらピタリと泣き止むという…。

そして挙げ句の果て、そのまま寝るっていうね。

私の立場よ。苦笑

そんなに私じゃ嫌か!!

 

いや、かなり楽させてもらいました。

同じくらいの月齢の赤ちゃんがいるママといろいろ情報交換できたし良かった。

もっと赤ちゃん同士コミュニケーション取って欲しかったけど、ギャン泣きだった我が子には無理な話だったね!泣笑

 

 

そして今日、お肌の相談ついでに乳幼児健診で病院へ行ってきたのだけど、また眠くてギャン泣き。

出産体験話のときより泣いた。

もう、ギャンッッッ泣き。喉痛めるよ!?ってくらい。オェってしてたし。

というのもね!!待ちたくないし、グズらせたくないからわざわざ予約して行ったのに!待つから!!眠たくなってグズったのよ!!!もう!!!泣

めっちゃ謝られたけど…。

つっかれたー。お互いにヘトヘト。

隣の診察室で授乳していいよって言ってもらって、吸わせたらすぐ寝た。下着姿で寝たw

 

私汗だく。半袖で行ったら寒いかなーと思ったけどとんでもない。半袖で良かった。

 

看護師さんから栄養指導してもらって帰ってきた。

どうも、私が貧血気味っぽい。。

子も貧血になるから気をつけた方がいいとのこと。

子のお肌はかぶれやすい体質のよう。

ガッサガサな上に、すぐかぶれる。すぐ湿疹出る。

対策は、よく拭いてあげるでもゴシゴシ拭かない(難しいよね!?w)、保湿しっかり、しかないとのこと。まあ、そうよねえ…。

多少高くてもナチュラルサイエンスの買うかね…。

 

ベビーミルキークリーム75g

ベビーミルキークリーム75g

 

 

WELEDAの方がいいのかなあ。つかったことなくて。

こってりしたテクスチャのクリームじゃないともはや意味ないほどのガサつきなんだけど…。

今度お店行こ…。

 

 

 

最近また寝ぐずりを拗らせてるんだよなあ。

授乳すれば落ち着くし、調子が良ければそのまま寝てくれるんだけど。

なので、いつも授乳してるような感覚。

もう7ヶ月も過ぎているのに。頻回授乳もいいとこ。

何がお気に召さないのかなー

 

調子が悪い日は、ご飯食べてる時と授乳してる時、寝てる時以外はずっとぐずってるんじゃないかって思うくらいぐずるもんで、

もはやね、ご飯の時間がいちばん幸せなんじゃない?って思うほどw

あんなに地獄だった離乳食の時間が今や天国。

 

ウチのムスメは生後2ヶ月を過ぎたあたりから急に育てやすくなって(それまでは昼夜逆転してたからつらかった)日中はすんなり寝てくれるし基本的に穏やかで静かだし、あんまりスキルを身につけなくても育てられちゃってたんだよね。

だから、急な変化に私がついていけてないんだと思う。なんのスキルも持ち合わせていないw対応ができない。

そして苦肉の策で頻回授乳。

うーん。まあ、ミルクじゃないし良いんだけどさ…。外で泣かれてもすぐ授乳できるわけじゃないしー。

難しいなあ。

 

 

 

ムスメのイニシャルのエンブレムを刺繍してるけど、全然進まないw

それなのに、かわいい赤ちゃんの服とか作りたいって思っちゃうやーつ。

ほんとかわいい。

 

小さな子どものためのかわいい服

小さな子どものためのかわいい服

 

 

ずっと眺めていられる本。買ってないけどw

私が小さい頃、母がワンピースを母とお揃いの生地で手作りしてくれたけど、今はその気持ちがすっごくよくわかる。

そして、そのワンピースをそんなに着なかった自分を殴ってやりたいw

着たいよね…お揃いとかね…わかるよ、わかる。

1歳過ぎたら…やってみようかな…ボソボソ。

 

 

 

なんか書いてること、こどものことばっかりだね!?

前からだけど!w

 

いろいろ書きたいことはあるんだけどねえ。。

ということで、久しぶりの

【今日の一曲】

ソングライン/くるり

 

泣いた。

くっそー。めちゃくちゃ良いな。

ほんと、ずっと良い。ずっと好き。なんやかんや、くるりだなって思った。

 

いろんなことして、いろんな反応もあるだろうが、ブレずに今のくるりを貫いて

こういう曲が書けるって、ほんとすごい。

 

たまに入る不協和音もすごくいい。

ビートルズを彷彿とさせるメロディライン、アレンジ。

 

そして頭のメロディは、ほんと民生っぽさある。

そういういろいろは、岸田自身が書いている。

「ソングライン」セルフライナーノーツ|くるり official|note

民生が歌ってんのも聴いてみたいけどね。

 

とにかく良いね。好きです。

ボーッと聴いちゃう。何度も繰り返し。

この曲を聴くたびに、赤子のお世話をしていたことを思い出すんだろうなあ。。

 

 

生後212日目

なんだか急に秋めいてきましたね。

 

朝晩冷え込む。

ムスメはスリーパーデビューしました。

あれいいね、布団はいでも安心感ある。

 

しかし何着たらいいのかわからん!

そして服がない!w

ほんとに、いかに今までワンピースに依存wしてたのかよくわかった。

ワンピース楽だからなあ…。

卒乳するまで我慢。。

 

チェックが今年の流行りらしいですが、とにかくチェック似合わないからなあw

何着たらいいんだ…似合う服がわからん!

 

 

 

ムスメの離乳食拒否がすごくて、心が折れまくっています…。

一瞬よく食べてくれるようになったのだけど、3日間くらいの話だったね。苦笑

まあー、嫌がる。反り返ってギャーギャー。

最初は笑いながら少し食べさせて、ハイハイって感じで終わらせてたけどあんまりにも食べないもんだからだんだん焦ってきて。

 

朝、ほとんど食べてくれないから離乳食始めて1ヶ月経ったし、仕方ない2回食に。

それでも2回目も泣いて嫌がる始末。

 

ムスメも私もストレスで、だんだん私もすり減ってきて、私も泣きながらあげたりしてて

なーんにも生まれない、なーんのためにもならない

ただただつらいだけの時間を過ごすこともあって

もう3口食べてくれれば良しとすることにした。

 

土日はパパやんがいるから、どうにか私もムスメも気が紛れていいんだけど

やっぱり平日は億劫な時間。

 

授乳前だとお腹が空いててイライラして離乳食どころじゃなくなるので、授乳が終わってから離乳食に。

それで多少はマシ。

 

いろいろ工夫しなくてはならないなと思う。

先輩ママたちには、一旦ストップでも大丈夫だよと言ってもらえているので限界感じたらやめる。

でも、少しでも慣れさせないと、という気持ちもある。

 

別に、自分の作ったものを食べてもらえない!という悲しさはなくて

周りの子はパクパク食べてるのに…という焦りが強い。

まだ初期の離乳食だから全部ハンドブレンダーでペースト!なので苦労はないのよねwだから作るのは全然構わないんだけど。

 

はあー、まさかこんなに離乳食で手こずるとは思わなかった。私たち夫婦から食べない子が生まれてくるなんて思ってなかったw

 

栗原友さんの離乳食本に↓

クリトモの大人もおいしい離乳食

クリトモの大人もおいしい離乳食

 

賛否あるけどほんの少しのお塩かオリーブオイルで味付けするって買いてあって。

えー?ちょっと抵抗ある!と思ってたけど、試してみるのもいいのかもな…。

ごはん美味しくないのかな、とか。

昆布だしとってそれでお粥とかは伸ばしてるんだけどなあ。

 

はあ、がんばろ…。

 

 

 

そんなこんなで大分心がすり減ったので

久しぶりに刺繍やろうかと。

疲れたら刺繍。もうこれ妊娠前からそう。

集中できることする。ストレス発散。

図案は写したからね。あとは刺すだけ!

ムスメのイニシャルのエンブレムを刺繍します。

 

 

 

 

ねむちゃん引退するってね。。

でんぱ組の夢眠ねむちゃんね。

唯一、私が推してたアイドル。

今も推してるけど。

 

アイドルらしからぬ考え方を持ってて

でもアイドル然とたち振る舞えるねむちゃんはいつもかっこよかった。

 

脱退は近い将来かなあってちょっと前から思ってはいたけど

まさか引退するとは。

でも、きちんとこれからのヴィジョンを提示するって素晴らしい。ねむちゃんらしいよね。

 

目標に向かって頑張ってほしい。

好きなものとか大学卒業時期とかからして、きっと同年代。応援してる!!

(たぬきゅんのベビー服期待してる!)

そして私もがんばるぞ!!!

 

生後201日目

まんぷく、いいね…(急に)。

 

ツイッターで、あっ、確かに!と思ったことあって

ちゃんとすぐにフォローが入るって。

なにか気になる発言あっても、フォローが入って安心って。

そういえば!!と思ったの。

半青がね…わりとそのままってこと多かったからね。

スズメの全方位に失礼な感じ、ハラハラモヤモヤしたもんなあw

 

でも、前の朝ドラは〜とか、比べるもんでもないと思っている。

ただ、私は、あの作家さんのこと好きではなくなったけどなwww

 

長谷川博己の福子ラブ!なお芝居がかわいくてねえ…

眼福。いい朝ドラですw

 

 

今クールのドラマは、気になるのが多くて。

僕らは奇跡で〜

獣になれない〜

黄昏流星〜

今日から俺は

ですかね。

 

上から、

高橋一生

野木さん脚本

佐々木蔵之介

中村倫也

という、理由でw

全部は見れないかなあ。ぼきでるwは見たいな。あと野木さんのドラマは面白いの多いので獣〜も。あとはわからん。

 

 

 

そうそう、ネバヤンの新曲すごく良くて、はあ〜ってなって。

でも、まっちゃん不在の新曲って感じが悲しくて。やるせない気持ちになった。

 

あべちゃんがCM出てるのも。

 

なにやってんの?え?ww

そういうのは一番上のお兄ちゃんに任せよう!?あべちゃんは歌っててくれればいいよ!!!

なんかちょっと、複雑な気持ち…。

 

 

 

 

緊急地震速報が鳴るの、ほんとにびっくりする。

あのアラーム、テレビも携帯もだけど

考えた人すごいよね。あんな一瞬で恐怖煽る音作り出すって、天才じゃない?w

毎回、ドキーッ!とさせられる。

 

夜中、ムスメを抱っこする態勢で固まったよね。

で、揺れなーーーい!!!!って心の中で叫んでまた寝たw

ムスメは寝ていた。

 

そんなムスメにいろいろと悩まされること多いですが

この間パパやんが出張で一晩いなくて2人きりで夜を過ごしたのだけれど。

寝かしつけが恐怖で億劫だったのだけれど、すんなり21時前に寝てくれるという…。

空気読めてる!!ありがとう!!!泣

パパいない方が、興奮しないから寝てくれるみたいで。

パパがいると嬉しくて寝ないんだなあ。

なるべく興奮させずに寝かしつけたいね、毎日ね。

 

そんなムスメ、生後200日を超えました。

体力ついてきて、こっちの体力がなくなるw

お座りはもう普通にできて、一人遊びも上手になった。

離乳食は地獄。まあー集中して食べない。遊び食べがひどい。スプーンを離してくれない。

終わると至る所がベタベタ。

もはやつかみ食べとかするんじゃないかという勢い…。ただ、まだ歯が生えない。

相変わらず夜はしっかり寝る。夜泣きなし。

ハイハイまでもう少しといったところ。

 

成長するもんなのだなあ。

去年の今頃は、安産祈願に行ったのだ。5ヶ月迎えるところでね。懐かしい。悪阻がひどかったなあ。ほんと毎日吐いてたなw

すごいね。もう産んじゃったんだもんなあ。。

 

 

 

なんだか風邪を引きそうな予感がして

葛根湯をのんだ。

今日はあったかくして寝なければ…。

生後198日目

台風すごかった…。

おちおち寝てられなかったわ。

さすがにムスメも夜中起きたしね。

でも泣かない。しずーかに起きて、キョロキョロして、私にしがみついて、寝た。

はあ…優秀かよ…誰に似たの…。笑

 

しかし今年はちょっと…台風多くてもう本当に嫌になるね。

ふざけんないい加減にしろ!25号はまじて来るな!!!

 

 

 

 

半分、青い  終わりましたね。

感想としては、視聴者が試される朝ドラだったな、と。巧みにツイッターを駆使してねw

 

これが良かった、これが悪かったとか散々いろんなところに書かれているしもういいかな、って思うんだけど。今更って感じするし。

そして私にはもう、語れる元気はないですww

最終週、見てて疲れた!!

あ、出演者の皆様半年間お疲れ様でした、とだけ。

追伸w漫画家編は好きでした。

 

 

まんぷく 始まりましたな!

なんというか、安定のBKって感じww

朝ドラ感バリバリ出てるね〜

 

ツイッターで少し松井玲奈ちゃんって書いただけで瞬時にいくつかのいいねがついて、さすが元アイドル…!!と思ったw

 

明らかなお嬢と、そうでもない福子がワイワイキャッキャしてるの尊い

それがあの3人なのすごく良かった。

今後どうなっていくかとても楽しみ。

 

朝からハセヒロ見れるのありがたし。

期待して見ます!!

 

 

 

眼鏡を新調したんですよ。

かけてても見えなさ過ぎて大きなストレスで。

妊娠中は視力が低下するから眼鏡は買わない方がいいって何かで見て、ずっと買えなかった。

やっと買えた!

 

え?なにこれめっちゃ見えるね??

 

乱視矯正したんです、初めて。

ずーっと乱視入ってるけど、乱視用のレンズにしなくてもまあ、見えなくはないねって、敢えて入れてこなかったんだけど

今回視力検査したら、キッパリ、

乱視です!乱視のレンズにしましょう!

って言われて。

そしたら恐ろしいくらいよく見える。

単純に見えるようになったんじゃなくて、

もう、くっきりはっきり見える感じに。

 

これでやっと、眼鏡で車の運転できる…。

今までわざわざコンタクト入れてから運転してた。(コンタクトの度の方が強い)

 

要はね、なにが言いたいかってね、

自分の視力に合った眼鏡作ろうね!ってこと!(当たり前!www)

見え過ぎもなんとなく嫌だったんだけどね…

見えなさ過ぎは問題w

 

 

 

 

くそっ……

アニーのビジュアル…良過ぎかよ…!!!!

 

f:id:mimiwaru:20181001224531j:image

 

LINEで通知きて、ムスメの前で、

は!?かっこいいな!!!

と思わず声に出た私です。

 

タイトルから、なんの予想もつかないけどもw新曲たのしみにしてます。

 

 

ああ、あとね、旭硝子のCMで高橋一生の入浴シーン(そんないかがわしいもんではない)流すのもね、心臓に悪い。

今日初めて見て、

なんだこれは!!けしからんな!!!

と、声に出た私です。(2回目)

 

でも最近は、ちょっと出過ぎ感あって嫌。

出し惜しんで欲しいw

レアな存在でいてほしい…

ドラマは録画して見ます…ボソボソ…

 

 

さ、寝よ寝よ。今日はかなり夜更かし。

昨日もあんまりよく眠れてないのに。

おやすみなさい。。

 

生後189日目

ムスメが風邪をひきました。

 

また体調不良!季節の変わり目!!やめろ!!

 

しかしだな、風邪ひくとな、どうも自分のせいって感じがしてでだな…どうも凹むんだな…。

こんな小さいときなんてねえ?100パー親の責任じゃん。保育園にでも行ってない限り。

まぁ仕方ないんだけどさ。こうやって免疫つけてくんだよなあとも思うんだけどさ。

いちいち凹んでてもしょうがないんで。

早く治れ〜と、せっせと授乳します。笑

 

そんなムスメ、生後早6ヶ月。

体重は8キロを超えました。

はー、重い。鍛えられる。

お座りも上手にできて、ひとりで遊んでくれるようになったので家事もサクサク…

ともいかないのが現実ですよねー

お座りからうつ伏せにできるようになってしまったので、気付いたら有らぬところにいたりとか。ハイハイはまだだけど、腹ばいで方向転換はできてしまうのでそんな長くは目を離せない…。

ベビーサークルでも置けばいいんだろうけど、もうそんなスペースないし、そこまでしたくないw

ちょっと良いマット買っちゃったしな…。

そこまでお金かけられないよーw

 

あと、お座りがしっかりできるようになったので、被りの服じゃないと着せるのが地獄。

お風呂後、裸で脱走されるしね…。

オムツもテープからパンツに変わりました。

 

足の甲がしっかりしてきて、歩く準備が整いつつあるのが悲しい。

ふにゃふにゃなときは扱いが怖かったけど、

大きくなったらなったで不思議な寂しさが。

親って勝手ですねえ。

 

でも成長は嬉しい。すくすく育てー!

 

 

 

前回の日記からいろいろあったんですけどね。

もう書くのもめんどくせえww

書かない方が浄化されることもあるなーなんて。なーんて。

 

 

全然脈絡ないんですけどね、今日すごく感動したことあってね!

これ、買ったんですよ。

 

エリクシール ルフレ バランシング おしろいミルク 35g

エリクシール ルフレ バランシング おしろいミルク 35g

 

 

これ、めっちゃ良い。

良いという口コミは見てましたけどね

こんなに良いとは思ってなくてですね

感動したんですよ。

 

まじで毛穴が目立たなくなるね!?

 

毛穴が目立たないので、適当なファンデのせてもそれなりに見える。

今日はコンシーラーのせて、軽く粉はたいただけで大丈夫だった。厚塗り感ゼロ。

革命〜!!時短〜!!!

 

あまりに感動したので書いた。

良い。CM好きじゃないけど。商品は素晴らしいと思います。

 

 

この間友達が遊びにきて、自分に対して時間かけられてないでしょってパックをプレゼントしてくれてw

ありがたく使ってるんだけど。時間あるときね。朝とかねw

いやー、クマとかそばかすとかはどうしようもないけど、(いや、どうにかしろ!w)肌質は良くなってる気がする。

ノーメイクで過ごす日も増えたので、肌の調子は良いのよね。毛穴は開いちゃってるけど。

 

ぼちぼちちゃんとケアしないとなーと本当に思う。

格好も気をつけないとなあ…。

 

 

朝ドラについては、ここまできたら最終回迎えてから何やかんや書くことにする。

 

最近は22時超えたらほんと深夜。眠すぎ。寝よ。おやすみなさい〜

生後177日目

ムスメの体調はすっかり良くなりました。

よかったよかった。

薬のせいでよく寝ていたため、薬が終わった途端絶好調、なかなか寝ない、みたいなこともあったけど今はもう全然。

 

次の発熱は突発かな〜

早めにやってしまいたいな〜

 

 

離乳食、始めました。

もう、すっごいがっつくw

スプーン離さないし、ずっとスプーンしゃぶってるw

ほんとにすんなり受け入れてくれてありがたい。

 

離乳食を始めるにあたって、悩みつつ本を買ったのだけれど。

両親学級で少し勉強したし、まあ本がなくてもどうにかなるかな、ネットもあるし、なんて思ってたけど

買って良かった…。無知すぎてた。

ネットだけでもどうにかなるとは思うけど

書いてあることまちまちだったりするし。

 

しかし離乳食…

 

めんどくせえwww

 

え!?想像以上にめんどくさいね!?っていうw

料理自体は嫌いじゃないし、離乳食始める前は漠然とどうにかなるだろ、と思ってたけどとんでもねーなw

臨機応変にやれないわ、怖くて。

ちょっとナーバスになり過ぎてるのかもしれないけど、食べ物に関しては今の月齢だと適当に!ができないわ。

 

なので、もう、きっちり。

この週でこの食材とこの食材、ってスケジュールした。

やりすぎかもしれないけど。とりあえず1ヶ月はそうやって進めてく。

慎重に進めることは悪いことじゃないだろ…アレルギー怖いし…。

 

早く要領を得て楽しくやりたい。

1年だけのことだからね…。

何もアレルギー出ませんように!!!

 

 

 

ちょっと最近、自然災害が多過ぎない?

ほんとこれ、世が世なら全国に大仏建てるレベルだよね。

ツイッターでせいこうさんが呟いてて、たしかに…と唸った次第です。

 

もう台風も地震もヤメロ!!

今年はもうすでにお腹いっぱいだよ!!!

もう何も起こらないで…。

 

ウチも備えないとな。オムツは必ず切らさず置いておこう。

大人のものより子どものもの…。今一度確認せねば。

 

 

 

 

朝ドラに、中村倫也が戻ってきてくれたので朝がありがたい感じです…w

 

朝ドラ、撮了したそうですけど

永野芽郁ちゃんのがんばりのために最後まで見ようと思ってます。

もはや物語云々ではない。

彼女のブログを読んで、そうおもった。

永野芽郁 オフィシャルブログ「ひなたぼっこ中」 – スターダストプロモーション永野芽郁 オフィシャルブログ

 

この頑張りを、見届けようと心に決めたw

うたコンに、源さんと出てたときもアイデア聴きながら泣いてて更にそう思った。

 

最近海外へ行ってるぽくて

リフレッシュになるといいね…!ってw

ご褒美もらえてるといいよね…!!

 

今月で終わるの?本当に?っていうガチャガチャな展開ですが。

佐藤健のびっくりするくらい丁寧なお芝居と

永野芽郁ちゃんの素晴らしい泣きのお芝居と

中村倫也という至宝w

が見れただけ良いかな、と思ってる。思うことにした。

 

次の朝ドラは期待しかしてないよ。

頼むよ、BK!!

 

 

 

そろそろ今日の1曲復活させたいなあ。

最近とんと新しい音楽聴けてないけど。

自分の趣味も大切にしたい!

刺繍もしたい!(デアゴの刺繍のキットを買うかめちゃくちゃ悩んでやめた。DMCの刺繍糸ってところに惹かれまくったけど、自分の好きな図案で刺したいので…。)

1日が30時間くらいあればいいのになあ!